Jatkuuko kuntosalilla käynti matkalla vai tuleeko pitkä treenitauko?

FIT Anywhere (5 Weeks) –matkalla kuvattu verkkovalmennus on täällä!
LIITY SEIKKAILUUN! http://bit.ly/FITAnywhere

Valmennus tarjoaa työkalut tehokkaiden sekä monipuolisten harjoitteiden toteuttamiseen – harjoitteleminen ja terveelliset liikunnalliset tavat eivät enää koskaan jää ajasta tai paikasta kiinni!

––––––––––––––

ASTU MUKAAN ?
Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️
http://bit.ly/SubsAaro Kiitos!

Tarinani, kuka olen?
http://bit.ly/Tarinani

http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan
”Yksi askel parempaan suuntaan.”

? Blogin ja kirjoitukset löydät täältä (yli 300 artikkelia):
http://bit.ly/Blogiin

?? Tarjoan henkilökohtaista valmennusta!
http://bit.ly/Valmennus

––––––––––––––

? YHTEISTYÖ (alennuskoodit) ?

AMAZON | Affiliate -ohjelma
http://bit.ly/AmazonSuositus
(Tuotteita jotka tuovat elämään sisältöä ja arvoa!)

PUHDISTAMO | Koodi: AARO15
15 % alennus normaalihintaisista tuotteista!
http://bit.ly/Puhdistus

OURA Sormus | Koodi: AARO50
50€ alennus kaikista tuotteista!
http://bit.ly/OuraSormus

MUNAX | Koodi: SPORTTIMUNAX
10 % alennus kaikista tuotteista!
http://bit.ly/MunaAX

SYKETRIBE
4 viikon ilmainen tutustumisjakso valmentajille!
http://bit.ly/SykeTribe

––––––––––––––

SOSIAALINEN MEDIA ?
Instagram | http://bit.ly/InstagramAaro
Facebook | http://bit.ly/FacebookAaro
Snapchat | http://bit.ly/SnapchatAaro
Website | http://bit.ly/AaroHuttunen

Liity Facebook ryhmään: Askel Parempaan ?
http://bit.ly/AskelParempaan

✉️ Yhteydenotot, Yhteistyöt & Kysymykset
[email protected]

10 Vastausta

  1. lunpako

    Voisit jakaa neuvoja tännekki videon muodossa, miten noita niskan syviä lihaksia treenataan. Tietysti muitakin (syvät vatsat esim). Ovat aika tärkeitä asioita kyllä.

  2. Ewo Oksa

    Onpas siun kanava kasvanu viime kerrasta siulla oli kun viimeksi katoin sun videoita tilasjia sillon oli joku 3,1k? Mutta tosi Hyvin sun kanava on kasvanut!

  3. Mika Parviainen

    Tehokas aeroobinen kehonpainotreeni ois perinteinen burner 400 eli

    Aikaa vastaan:

    5 kierrosta
    20 x kyykky
    20 x punnerrus
    20 x mountain climber
    20 x burpee

    Voi tehdä missä vaan ja tilaa tarvitaan about 2 neliömetriä. Tubeen materiaalia ensimäisestä ja reissun lopuksi viimeisestä treenistä niin pystytään kaikki yhdessä seuraamaan sun kehitystä kehonpainotreenin saralla. 😉

  4. Daijan Omanen

    Nyt tarttisin kyllä helppiä joltakin joka osais sanoa että mistä johtunee se että 3kk sitten sain penkistä 75kg. Tein silloin yksijakoista treeniä joka toinen päivä. Painoin silloin 70kg

    Sen jälkeen aloin bulkkaamaan ja vaihdoin treeniohjelman push-pull-legsiin. Painoa noussut 3kg ja penkki huonontunut helkkaristi.. tänään en saanut enään edes 70kg?!! teen nykyään vinopenkkiä jalkapäivänäkin että saisin raudan taas nousemaan.. mutta ei ole auttanut

  5. Laura Ihatsu

    Tsekkaappa Voima Vahtilan verkkosivut/blogi ja fb. Renkaiden sijottamiseen ja rengasreeniin paljon ideoita. Markku on kans fyssari (jos se jo valmistu?) ja lisäks moninkertanen rengasvoimistelun SM-voittaja, joten reeneissä on noita olkapääjuttuja tosi hyvin ja monipuolisesti.

    Tsemiä reissuun ???

Jätä kommentti