Voiko ketogeenistä ruokavaliota noudattaa reissussa?

On yleinen väärinkäsitys siitä, että ketogeenisellä ruokavaliolla syödään jotenkin vaikeasti saatavaa ruokaa. Parhaat raaka-aineet ovat yleensä hyvin yksinkertaisia ja aitoja ruokia. Opi ketogeenisen ruokaval...

Voiko ketogeenistä ruokavaliota noudattaa reissussa?

On yleinen väärinkäsitys siitä, että ketogeenisellä ruokavaliolla syödään jotenkin vaikeasti saatavaa ruokaa. Parhaat raaka-aineet ovat yleensä hyvin yksinkertaisia ja aitoja ruokia. Opi ketogeenisen ruokaval...