Kerron mun ruokavaliosta 🥑Miten syön reissussa?

Millainen on mun ruokavalio ja voinko reissata vaikka valmistautuisin kilpailuihin? Kerron yhdessä valmentajan/ mentorini Teemu Elorannan kanssa meidän ajatusmaailmasta ravitsemuksen suhteen ja mihin ollaan vuo...

MITEN TREENAAN REISSUSSA? | Rooma vlog

KLIKKAA TEKSTITYKSET PÄÄLLE, sillä alussa videon ääni on vahingoittunut:/ Mutta vahingoittuneesta ensimmäisen klipin äänestä huolimatta meillä oli ihan mahtavat neljä päivää Roomassa ja nyt sain vihdoin myös tä...

MATKA & TREENI? – Harjoittelu Ulkomailla

Jatkuuko kuntosalilla käynti matkalla vai tuleeko pitkä treenitauko? FIT Anywhere (5 Weeks) –matkalla kuvattu verkkovalmennus on täällä! LIITY SEIKKAILUUN! http://bit.ly/FITAnywhere Valmennus tarjoaa työkalut...

MITEN TREENAAN ULKOMAILLA ? – TRAVEL WORKOUT

BLOG - http://www.nealindberg.com/ SNAPCHAT - Lindben INSTAGRAM - https://www.instagram.com/nnnnea/?hl=fi -----------------------------------------------------------------------------------------------------...